Ducanen dietak gero eta jarraitzaile gehiago eskuratzen ditu. Hala ere, ez da harritzekoa, dietak nahikoa azkar, modu eraginkorrean eta garrantzitsuena, denbora luzez kilo gehigarriak kentzen dituelako.
Anna Johansson nutrizionista suediarrak "6 petalo" dieta interesgarri bat sortu zuen, pisua azkar galtzeko aukera ematen duena (astean 4 kg arte). Dieta eraginkor batek arropa tamaina gutxienez galtzeko aukera emango dizu, beraz, prest egon armairua aldatzeko, argal, alai eta alai bihurtuko zarelako!